"요약"

 •아토피·습진 부위를 알코올이나 과산화수소로 소독하면

 정상 세포와 유익균까지 손상되고 접촉성피부염이

 2차로 생길 수 있어 주의해야 합니다.

 •아토피 치료 중에는 보약(녹용·인삼 등),

 저탄고지 식단, 과도한 물·세제 접촉을 조심하고,

 햇빛 알레르기가 있다면 자외선 차단 수칙을 지키는 것이 좋습니다.

 •이길영 원장은 매뉴얼과 주의사항을 통해

 일상이 규칙적으로 흘러가는 것이

 치료의 바닥을 다지고 심리적 안정에도 도움이 된다고 설명합니다.

 

 아토피 치료 중 하면 안 되는 것은?

소독약·보약·세안·자외선까지,

 강남 아토피 한의원이 알려주는 주의사항 매뉴얼 Q&A

 

 

 

Q1. 아토피 부위에 알코올이나 과산화수소로 소독해도 되나요?

피부병이 생겼다며 알코올이나 과산화수소로

 소독부터 했다는 환자가 종종 있습니다.

 허브한의원은 아토피나 습진처럼 알레르기로 생긴

 피부병에 소독을 하는 것은 매우 위험하다고 경고합니다.

 

아토피와 습진은 세균이나

 바이러스 감염 같은 외부 원인이 아니라,

 면역체계 이상으로 몸이 스스로 만들어 내는 피부병입니다.

 그래서 두드려 잡을 대상이 아니라 진정시키고

 달래야 할 대상이라는 것이 허브한의원의 관점입니다.

 

소독약을 바르면 안 되는 이유도 이미 피부가 상해 있는 상태에서

 소독약을 바르면 정상 세포와

 유익균까지 공격해 피부가 더 손상됩니다.

 소독약 자체가 자극이 되어

 접촉성피부염을 2차로 일으킬 수도 있습니다.

 특히 진물이 나는 화폐상피부염(화폐상습진)을

 감염으로 오인해 스스로 소독했다가,

 처음보다 매우 심해져서 내원하는 경우가 꽤 있습니다.

 

 

 

Q2. 그렇다면 감염이 의심될 때는 어떻게 해야 하나요?

요즘 임상 현장에서 위생과 면역이 과잉인 현대인들은

 피부의 세균·바이러스 감염 사례는 보기 드뭅니다.

 소아 환자의 경우 원래 있던 아토피나 상처가

 세균에 감염되어 농가진이 되는 사례가 가끔 있지만,

 성인은 그럴 일이 거의 없으니

 혼자서 어떻게 해 보겠다는 생각을 자제해야 한다고 말합니다.

혹시라도 감염 소인이 있다면 소독약을 바를 것이 아니라,

 정식으로 피부과에서 먹는 항생제나

 연고를 처방받는 것이 맞다고 안내합니다.

 

 

  

Q3. 아토피 치료 중 보약이나 식단은 어떻게 주의해야 하나요?

허브한의원은 아토피를 비롯한 두드러기, 습진 등

 알레르기 피부질환과 자가면역질환에서는

 보약을 지극히 조심해야 한다고 강조합니다.

 녹용, 인삼처럼 약성이 따뜻하고

  에너지를 보충하는 약재는 염증에 잘 맞지 않아,

 복용 후 심해지는 경우가 많다는 설명입니다.

 필요하다면 아토피를 잘 아는 한의원에서 조심스럽게 처방받아야 합니다.

 

식단도 주의가 필요합니다.

 아토피가 심한 분은 곡물 위주의 익힌 탄수화물에서

 주 에너지를 얻는 것을 원칙으로 제시합니다.

 반대로 아토피 소인이 있는 분이 몸에 좋을 것이라 생각하고

 저탄고지를 했다가 피부면역이 깨지면 수습에

 최소 수개월이 걸린다고 경고합니다.

 몸에 좋다는 이유로 식단을 바꾸기 전에

 먼저 상담을 받는 것이 안전합니다.

 

 

 

Q4. 세안이나 손 씻기는 어떻게 해야 하나요?

허브한의원은 피부재생 치료 기간 동안의

 생활 주의사항을 안내하고 있습니다.

가장 중요한 원칙은 병변 부위가 물과 세제에

 최소한으로 닿도록 하는 것입니다.

 

• 얼굴에 병변이 있다면 되도록 세안을

 하지 않거나 물세안만 합니다.

• 손에 병변이 있다면 손 씻는 횟수와

 비누 사용 횟수를 최소화합니다.

• 피부 손상이 심해 딱지가 앉았다면,

 딱지는 안쪽 피부가 재생되어야 저절로 떨어진다는 점을 기억합니다.

 

깨끗하게 씻는 것이 무조건 좋다고 생각하기 쉽지만,

 손상된 피부에는 물과 세제 자체가 부담이 될 수 있다는 점을

 기억해 두시기 바랍니다.

 

 

 

Q5. 햇빛 알레르기가 함께 있다면 어떻게 관리해야 하나요?

햇빛 알레르기는 태양광선(주로 자외선 A와 B)에 노출되었을 때

 피부 면역계가 이를 이물질로

 인식해 과민 반응을 일으키는 질환입니다.

 가족력이 있거나, 봄·초여름에

 갑자기 강한 자외선에 노출되었을 때 잘 생깁니다.

 주로 목, 가슴 앞쪽, 손등, 팔다리 바깥쪽처럼 햇빛에

 직접 닿는 부위에 노출 후 수 분에서 수일 뒤 나타납니다.

 붉은 반점과 좁쌀 같은 구진,

 물집 등이 생기는 다형광발진이 가장 흔하고,

  노출 후 수 분 만에 부풀어 오르는 일광두드러기도 있습니다.

 가려워서 긁다 보면 상처가 생겨 진물이나

 2차 세균 감염으로 이어질 수 있습니다.

 

허브한의원에서 안내하는 예방 수칙은 다음과 같습니다.

 

• 자외선 A·B를 모두 차단하는 PA+++ 이상, SPF 30~50 제품을

 외출 20분 전에 바르고 2~3시간마다 덧바릅니다.

 민감성 피부용·무기자차가 권장됩니다.

• 양산, 모자, 긴소매 옷, 선글라스로 피부 직접 노출을 줄입니다.

• 자외선이 가장 강한 오전 10시~오후 3시

 사이의 야외 활동을 줄입니다.

• 외출 후 차가운 물로 샤워하거나

 수분 크림, 알로에 겔로 열감을 낮춥니다.

 

한의학적으로는 현재 발진이나

 두드러기가 있으면 먼저 그 증상을 치료하고,

 증상이 없는 상태에서 예방을 원한다면

 콜린성두드러기처럼 치료합니다.

 몸의 열을 내리고 냉각장치를 만들어 주면

 햇빛에 노출되어도 알레르기가 덜 발생한다는 것입니다.

 

 

  

Q6. 아토피 치료 중 주의사항, 한눈에 정리하면?

지금까지 살펴본 내용을

 체크리스트로 정리하면 다음과 같습니다.

• 아토피·습진 부위에 알코올이나

 과산화수소 같은 소독약을 바르지 않습니다.

• 감염이 의심되면 스스로 처치하지 말고

 피부과에서 먹는 항생제나 연고를 처방받습니다.

• 녹용, 인삼 같은 보약은 아토피를 잘 아는

 한의원과 상의한 뒤 신중하게 결정합니다.

• 아토피가 심할 때는 곡물 위주의 익힌 탄수화물을

 주 에너지원으로 하고, 저탄고지 식단은 피합니다.

• 피부재생 기간에는 병변 부위의 물·세제 접촉을 최소화하고,

 딱지는 억지로 떼지 않습니다.

• 햇빛 알레르기가 있다면 자외선 차단제,

 양산·모자, 한낮 외출 자제 등 예방 수칙을 지킵니다.

 

 

  

Q7. 매뉴얼과 주의사항을 지키는 것이 왜 중요한가요?

허브한의원에서 치료받는 아토피 환자분들은

 식이요법 매뉴얼과 주의사항을 전달받습니다.

 허브한의원이 의도하는 가장 중요한 점은

 환자의 일상이 규칙적으로 흘러가는 것입니다.

 

매일의 일상이 똑같이 흘러가면 증상이 좋았다 나빴다

 널뛰는 일이 줄어들어 심리적으로 안정감을 얻을 수 있습니다.

 좋아져도 이유를 모르고 나빠져도

 이유를 모른 채 하루하루를 운에 맡겨야 한다면

 마음이 불안하고 앞으로의 계획도 세우기 어렵습니다.

 허브한의원은 매뉴얼과 주의사항을 통해 생활이

 규칙적으로 일정 시간 흘러가면 아토피가 바닥을 다질 수 있고,

 이후 같은 속도로 좋아지면 치료가 끝난 뒤 잠깐 안 좋아질 때에도

 스스로 면역을 조절할 수 있게 된다고 설명합니다.

 그래서 아토피는 매뉴얼과 교육이 매우 중요한 질환이라는 것입니다.

 

  

  

 

 아토피 관리 매뉴얼에 대해 상담이 필요하다면,

 강남 한의원·서초동 한의원 중 한 곳인 허브한의원

 (서울시 서초구 효령로72길 57 서초트라팰리스 상가

 2층 105호, 02-3446-1075)에

 문의할 수 있습니다.

진료시간은 평일 9시 30분~18시 30분,

 토요일 9시 30분~12시 30분이며 일요일·공휴일은 휴진입니다.

 전화 외에 네이버 예약, 네이버 톡톡,

 카카오톡 채널로도 문의할 수 있고,

 홈페이지에 비대면진료 안내도 마련되어 있습니다.

 

※ 본 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며,

 개인의 증상과 상태에 따라 관리 방법이

 달라질 수 있으므로 진료 후 안내를 따르시기 바랍니다.